Was ist Longevity?
Der Anglizismus "Longevity", wörtlich übersetzt "Langlebigkeit", ist ein Sammelbegriff für Forschungsansätze und Maßnahmen, die darauf abzielen, die Lebensspanne zu verlängern und die Lebensqualität bis ins hohe Alter zu verbessern.
Longevity - Eine Revolution für Gesundheit und Lebensqualität
Longevity ist weit mehr als nur ein Trend in den USA oder der Schweiz ; es ist eine Revolution, die unser Verständnis von Altern und Gesundheit grundlegend verändern wird.
Doch was nützen uns diese zusätzlichen Jahre, wenn sie oft von chronischenErkrankungen und Krebs geprägt sind?
Moderne Therapien geben uns heute immer wieder neue Perspektiven im Kampf gegen Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und viele andere Krankheiten.
Heutzutage leben wir länger als je zuvor – und das ist ein gewaltiger Erfolg der Wissenschaft. Aber was nützen uns all diese Jahre, wenn sie wie so oft mit gesundheitliche Beeinträchtigung einhergehen?
Hier setzt die Longevity-Forschung an: Sie möchte die Jahre, die wir gesund verbringen, verlängern und die Lücke zwischen "Lifespan" (Lebensspanne) und "Healthspan" (Gesundheitsspanne) schließen.
Aktuelle Studien zeigen, dass es noch immer eine beträchtliche Differenz zwischen den Jahren, die wir leben, und den Jahren, die wir gesund bleiben, gibt – in etwa 10 Jahre, in denen Lebensqualität verloren geht. (1)
Wie können wir diese Lücke also verkleinern?
Kaum jemand kann sich heute vorstellen, wie die Forschung in diesem Bereich unser Leben in den kommenden Jahrzehnten noch weiter transformieren wird. Doch Longevity ist nicht nur ein Thema für die reine Wissenschaft. Es betrifft uns alle. Eine längere Gesundheitsspanne bedeutet nicht nur ein besseres Leben für jeden Einzelnen, sondern auch eine Entlastung für Gesundheitssysteme und eine Chance für die Gesellschaft, das Potenzial älterer Generationen besser zu nutzen.
Es liegt in unserer Hand, denn unsere Gene bestimmen nur einen kleinen Teil unserer Lebenserwartung. Vielmehr sind es unser Lebensstil, Gewohnheiten und unsere Umgebung, die darüber entscheiden, wie gesund wir altern. Mit dem Wissen aus der Longevity-Forschung können wir alle aktiv dazu beitragen, unsere "Healthspan" zu verlängern und ein erfüllteres Leben zu führen.
Quellenverzeichnis
(1) Garmany A, Yamada S, Terzic A. Longevity leap: mind the healthspan gap. NPJ Regen Med. 2021 Sep 23;6(1):57. doi: 10.1038/s41536-021-00169-5. PMID: 34556664; PMCID: PMC8460831.